照顾孕妇如何帮她做一些实际的事情


来源:本站 发布时间:2017-03-03 15:30:15 浏览量:
  怀孕可能是一个女人最兴奋的时期之一。 荷尔蒙泛滥,肿胀的脚和一般不适的感觉都意味着是一个女人怀孕最困难的时期。 如果你的伴侣或朋友有人有了一个孩子,你可能觉得有必要帮助但不确定如何去做。

提议带她去产检。 她应该每四个星期参加产检,直到她怀孕28周,然后每两周去产检。 如果你有一个车,问她是否想要你带她去产检。

她感到很累时,让她睡午觉。 携带一个婴儿和多余的水意味着很多额外的体重,她可能会比平时更感到疲劳。 她小睡一会将帮助恢复精神。 如果她有其他的孩子,帮助照顾他们,这样她就可以睡觉了。

帮助她实际的事。 随着怀孕的发展,她可能很难做很多之前的日常工作。 主动帮助父母做家务,购物或带孩子。 她会欣赏额外的双手,尤其是当她接近预产期。

给她按摩。 早期的研究表明按摩有利于母亲和她未出生的孩子。 一个基本的按摩会帮助她放松。 肿胀的脚踝是孕期常见的,由于多余的水,按摩可以减轻肿胀。 她应该向她的医生寻求建议,接受任何类型的按摩。 同样重要的是要注意,很多按摩师不会按摩在妊娠前三个月的孕妇,由于这是一个孩子发展的关键时期。

花时间与她相处。 当她期待她的宝宝,她也可能感到被忽视。 腾出时间跟她谈谈婴儿以外的事情,或者一起出去做一些并不是围绕着怀孕的事。

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